内臓脂肪を減らしたいんです。というか、見た目でお腹ボヨボヨ・・・痩せたいけど、目標がないと今イチ、張り合いがなくて、、、 と、いう方へ そうですよね。確かに、体重を減らすだけでは健康的じゃないです。そういうときに、メッツ…