医者から、「あなたの肥満を解消しないといずれ、糖尿病や高血圧になって果ては失明や透析、認知症などを引き起こすメタボリックドミノになりますよ」と言われちゃった。 と、いう方へ。 生活習慣の乱れからくる肥満は、それが引き金に…