低体温症なので、どうにか改善して基礎体温を上げたいんだけど、、、 賢い食事の方法とかあれば知りたいな。 上手な食事の時間とかあるのかな。 と、いう方へ 低体温の人は、血液ドロドロだから食事は本当に大切です。よい食材と、ダ…