パソコン仕事の慢性的な首こりや肩こりを解消したい【筋膜リリース】
ブラック企業にいて、終日パソコンで残業しています。ヒドい首こり肩こり、猫背です。休日は、寝て過ごします・・・ と、いう方へ 生活習慣を見直したいですね。でも、ヒドい首こり肩こりは、放っておくと筋膜が固まってしまいます。筋…
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