睡眠時無呼吸症候群だと、循環器病になりやすい【サイレントキラー】
「寝てるとき息していない時が良くあるよ」といわれて、睡眠時無呼吸症候群かな。心配で、、、 と、いう方へ 睡眠時無呼吸症候群は、放っておくと循環器系の病気になりやすいんです。さあ、軽い運動をしましょう。 今回は、睡眠時無呼…
「寝てるとき息していない時が良くあるよ」といわれて、睡眠時無呼吸症候群かな。心配で、、、 と、いう方へ 睡眠時無呼吸症候群は、放っておくと循環器系の病気になりやすいんです。さあ、軽い運動をしましょう。 今回は、睡眠時無呼…
あまり大きな声ではいえないけど、けっこうイビキが酷いってよくいわれています。睡眠時無呼吸症候群かな。痩せなきゃ。 と、いう方へ 寝ているときのイビキは、本人は分からないから大変ですよね。でも、睡眠時無呼吸症候群は、早く手…
忙しいのと交代制の仕事しているから、まとめて睡眠をとりたいです。いつも寝不足で、、、 と、いう方へ 慢性的な睡眠不足は、生活習慣病になりやすいのです。生活のリズムを取り戻しましょう。 今回は、睡眠障害は、生活習慣病になり…
こんなに忙しく、気を落ち着けられない生活を送っていると、、、いつか、取り返しのつかない病気になるかもしれないと思って、不安です。 と、いう方へ ときには立ち止まって、自分のことを考えてください。アナタの身体は、悲鳴を上げ…