ワタシ、理論とかで行動するのが苦手なんですよ。皮膚感覚で判断すると昔から失敗しないんです。 と、いうかたへ。 昔から、女性の勘は良く当たるといい世の男性は、ビクビクしています。やっぱりそれは、、、皮膚と脳は、ルーツが同じ…

ワタシ、いつもカサカサしている乾燥肌なんだけど、潤いのあるプルンとした肌になりたい。どうすればいい。 と、いうかたへ。 肌に存在する皮膚常在菌のことをちゃんと知っておくと、何がダメで、何が良いのか理解できます。さ、潤いの…

仕事、ストレス、対人関係でお肌ボロボロ。ツヤツヤの潤いのある肌が恋しい。 と、いうかたへ。 皮膚常在菌は、重要な働きをしています。あなたを病気やウイルスから守っています。常に弱酸性になるようになっているんですよ。 今回は…

消毒、殺菌の繰り返し、どこにいっても殺菌、殺菌。肌は、カサカサになるし、ワタシの美肌大丈夫かな。 と、いうかたへ。 皮膚には多くの菌が住みついています。必要があって住みついているので、むやみやたらに殺菌したら、あなたを守…

熱中症で救急車に運ばれた同僚から聞いた話では、ドクターから「かくれ脱水」には気をつけるように。ということだった。不安。 と、いうかたへ。 本人では気づきにくい「かくれ脱水」確りした知識があれば熱中症予防ができますよ。 今…

クラクラして仕事に集中できず、医務室に行ったら「かくれ脱水ですね」といわれた。気がつかなかった。ちょっと怖い。 と、いうかたへ。 長時間、水分を摂らずにエアコンにあたっていると、気がつかないうちに「かくれ脱水」になってい…

今日も熱中症で救急車に運ばれて、死亡したというニュースを観た。連日の報道で、不安になります。 と、いうかたへ。 6月〜8月の夏場は、とくに熱中症が多い季節暑いから汗を大量にかいて水分と電解質の補給（ミネラル水）が上手くで…

こんなに暑いと、本当に倒れてしまいそう。ニュースでも熱中症で死亡した人が、1000人を超えたとかいっていた。 と、いうかたへ。 熱中症で亡くなる人は、年々増加傾向にあるようです。今までの10年とそれ以前の10年では倍増し…

暑いから、冷たいものを食べすぎて具合が悪いし、外にも出たくない。食欲もないし、イライラするし、何もしていないのに、疲れてる。 と、いうかたへ。 食欲がなくて、イライラして、疲れているのは、熱中症かもしれないです。運動不足…

先日友人が、熱中症で倒れて入院したのでお見舞いにいったら、死ぬ直前だったみたいで驚いた。人ごとじゃないよね。 と、いう方へ。 熱中症は、お年寄りだけではなく20代、30代〜50代、60代と幅広い年齢層で発生しています。し…

真夏、かなり暑い、もう暑くて仕方がないです。熱中症になりそうです。意識もうろう、クラクラしてどうすれば良いか分からない。 と、いうかたへ。 真夏に起こる熱中症は、甘くみてはいけません。熱中症で死亡する人が多いんです。その…