健康診断で再検査がきた！「1度悪くなると元には戻らない」ときいて、びびっています。どうすればいいの？！ と、いう方へ。 腎臓は、もの言わぬ臓器といわれています。1度悪くなってしまうと、再び元には戻りません。 なので、、、…

「このまま数値が上がれば、慢性腎臓病になりますよ」って警告されたので、慌てて調べたらけっこうヤバイ病気・・・どうすれば改善できるのかな。怖いよ。 と、いう方へ。 新国民病といわれる慢性腎臓病（CKD）は、どんどん増えてい…

「腎臓の機能が低下しているらしい」って、人ごとみたいだけど、本人の私は自覚がない。だけど、けっこうヤバイみたい。怖い。 と、いう方へ。 慢性腎臓病の人口は、新国民病といわれていて、成人の8人に1人の割合で増えているようで…

この頃、疲れやすくて、むくみが酷いから「尿検査」したら、「腎臓が悲鳴をあげてます」っていわれて心配です。 と、いう方へ。 腎臓の機能が低下していることは、よく自分でも分かりにくいです。ですが、、、『尿』のことを理解すれば…

最近、むくみが酷いので、病院に行ってみてもらったら「腎臓の機能が低下しています」といわれて不安です。 と、いう方へ。 むくみがなかなか治らないときは、腎臓の機能が弱っていることが多いです。しっかりと腎臓の濾過機能が働けて…

最近むくみが酷いし、疲れやすいので受診したら、「腎臓が弱っています」といわれてビックリ。やっぱり生活が乱れているからかしら。 と、いう方へ。 腎臓の機能が弱くなるとさまざまな問題が発生します。放っておくと、、、重篤な病気…

WHOが、1日あたりの砂糖の摂取量を25グラムまでとしたらしいけど。あんパン1個でもうオーバーじゃん。無理だよ。 と、いう方へ。 ちょっとできない目標ですよね。いままで66gだったんです。せめてあんパンを2個に・・・砂糖…

いくら頑張っても、ダイエットが成功しないのは、単にワタシが「甘いものを手放せない」からかもしれない。と、思えてきた・・・ と、いう方へ。 いつまでも甘いものを食べていたら痩せられるはずはありません。運動をいくらやっても糖…

砂糖依存症のようなワタシ。いつもそばに甘いものがないと、落ち着かないんです。ただ甘いだけだから病気じゃないと思うけど、ちょっと不安。 と、いう方へ。 砂糖依存症も十分依存症です。行き過ぎると危ないです。というのは、長い年…

砂糖の採りすぎは良く無いっていうから、白砂糖からサトウキビから作った自然志向のものに代えたんだけど。一緒のような気がしてきた。 と、いう方へ。 その通りです。白くても茶色でも砂糖は砂糖です。糖質に変わりはありません。大切…

健康診断でいろいろ指摘されるから、食生活を見直そうと思って調べたら、かなり砂糖をたくさん摂っていることが分かった。ビックリ。 と、いう方へ。 本当にビックリするほどのお砂糖を知らず知らずのうちに私たちは摂っているようです…

甘いものは大好きですし、ワタシの生活には欠かせません。いつもそばには甘いものが置いてあるし砂糖がない生活なんて考えられない。 と、いう方へ。 結構甘い物好きですね。 もしかしたら、、、砂糖依存症かもしれません。お砂糖など…

仕事が忙しく、トラブルもあって思い悩んでいたら、膀胱炎になっちゃった・・・ダブルで凹む。 と、いう方へ。 膀胱炎になりやすくなるのは、免疫力が落ちたときです。とくに女性は、カララだの作り方からみても膀胱炎になりやすいです…

ワタシ、じつは何回も膀胱炎になっていました。オシッコのことだから、恥ずかしくて最初は病院に行きたくなかったけど、放っておくとヤバイ病気になるみたいだから診てもらって治しました。 と、いう方へ。 膀胱炎は、女性がなりやすい…

突然「腰が痛いの」といっていた同僚が、発熱して、医務室にいって病院に運ばれた。『腎盂腎炎』だったみたい。凄っく痛そうだった。怖い。 と、いう方へ。 腎盂腎炎や尿路結石は、突然強烈な痛みが襲ってきます。最初は、腰痛かな？な…

父親が夜中に「痛い、痛い」と言いだして、あまりの痛さに救急車よんで、病院へ直行したら、「尿路結石」だったみたい。かなり痛そうだった・・・不安。 と、いう方へ。 尿路結石の痛みは、人類が味わう痛みの中で最強の痛みです。女性…